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E’ online il programma invernale 2018 della Sezione di Livigno del C.A.I.

E’ online il programma invernale 2018 della Sezione di Livigno del C.A.I.:
Serata: “IN MONTAGNA D’INVERNO”
Alcune indicazioni e riflessioni inerenti la frequentazione della montagna d’inverno, ponendo
particolare attenzione ai comportamenti da evitare ed alla conoscenza dei pericoli.
Presentazione del programma CORSI E USCITE CAI – GUIDE ALPINE 2018.

CORSO DI SCIALPINISMO
Periodo: inverno / primavera 2018
Programma:
20 FEBBRAIO 2018 serata teorica in aula:
• Presentazione del corso
• Materiali personali
• Kit sicurezza scialpinismo (Artva, pala e sonda)

25 FEBBRAIO 2018 uscita scialpinistica mezza giornata:
Breve escursione con esercizi pratici inerenti
o Tecnica di salita
o Tecnica di discesa

28 FEBBRAIO 2018 serata teorica in aula:
• Autosoccorso:
o Cosa fare il caso di incidente
o Ricerca ARTVA ed utilizzo del materiale
personale
Data da def. uscita scialpinistica giornaliera:
• Breve escursione con esercizi pratici inerenti
o Ricerca ARTVA ed autosoccorso

07 MARZO 2018 serata teorica in aula:
• Pianificare un’uscita:
o Nivologia di base, conoscere ed interpretare i bollettini
o Osservare l’ambiente per “vedere” il pericolo
o Scelta del percorso, accorgimenti in salita e discesa per ridurre il rischio di incidente

Data da def. uscita scialpinistica giornaliera:
• Escursione scialpinistica con esercizi pratici inerenti
o Valutazioni ambientali e del manto nevoso
Data da def. uscita scialpinistica giornaliera:
• Escursione scialpinistica con esercizi pratici inerenti
o Materiali e tecniche per la progressione su
terreni alpinistici di base (ramponi, piccozza,
imbragatura, legature, ecc.).
Data da def. uscita scialpinistica giornaliera:
• Escursione giornaliera finale su una cima di Livigno o
dintorni.

Note: Per la partecipazione al corso è consigliata l’iscrizione al CAI
Il corso è aperto a tutti dai 16 anni in su (necessaria la liberatoria per i
minorenni).
Quota di iscrizione: € 240,00 (180,00 per i soci CAI) per ogni partecipante.
Iscrizioni: Entro il 13 febbraio presso: SPORTING CLUB LIVIGNO
Materiale personale: Necessario materiale personale da scialpinismo:
• Scarponi, bastoni, sci, attacchi e pelli.
• Zaino con kit sicurezza ARTVA, pala e sonda
• Abbigliamento adeguato.
Il materiale è disponibile anche a noleggio, in occasione della prima serata del corso verranno evidenziate le caratteristiche tecniche del materiale necessario.
Numero massimo: 20 partecipanti.
Per i NON ISCRITTI al corso di scialpinismo ci sarà la possibilità di partecipare ad uno o entrambi moduli di AUTOSOCCORSO e NIVOLOGIA DI BASE che si terranno parallelamente al corso.
Maggiori informazioni verranno comunicate in seguito tramite mail, sito internet e facebook.


CORSO DI ARRAMPICATA SPORTIVA
Periodo: aprile / giugno 2018
Programma:
Data da def. serata palestra indoor:
• Presentazione del corso
• Materiali personali
• Esercizi di base a terra ed al pannello
Data da def. serata palestra indoor:
Tecnica di base, percorsi boulder (gara a squadre)
• Nodologia di base
Data da def. serata palestra indoor:
Tecniche di assicurazione, arrampicata con la corda dall’alto.
Data da def. serata palestra indoor:
• Prove pratiche di arrampicata e gestione
dell’assicurazione
• Introduzione all’arrampicata da primo.
Data da def. Uscita su falesia naturale mezza giornata:
• Materiale personale per arrampicata outdoor
• Arrampicata su roccia naturale
Data da def. Uscita su falesia naturale mezza giornata:
• Arrampicata da primo
• Manovra alla sosta per la discesa
Data da def. Uscita giornaliera su falesia naturale:
• Valtellina / Engadina
Note: Per la partecipazione al corso è consigliata l’iscrizione al CAI
Il corso è aperto a tutti dai 16 anni in su (necessaria la liberatoria per i minorenni).
Quota di iscrizione: € 170,00 (€ 120,00 per i Soci CAI) per ogni partecipante.
Iscrizioni: Entro il 7 aprile presso: SPORTING CLUB LIVIGNO
Materiale personale: Scarpette da arrampicata – Imbragatura – abbigliamento comodo.
Il materiale è disponibile anche a noleggio, in occasione della prima serata del corso verranno evidenziate le caratteristiche tecniche del materiale necessario.

Oltre ai corsi di scialpinismo e arrampicata sportiva la Sezione di Livigno del CAI organizza:
PROGRAMMA INVERNALE
Periodo: inverno / primavera 2018
Programma:
08 FEBBRAIO 2018 GITA SERALE DI SCIALPINISMO “CRAP DALA PARE”
Referente: John Cusini (tel. 333 374 2448)
Referente: Alfredo Bormolini (tel. 335 541 9819)
Ritrovo: ore 20.00 presso il parcheggio della Latteria di Livigno
Partenza: ore 20.30

15 FEBBRAIO 2018 GITA SERALE DI SCIALPINISMO “CROCE VALANDREA”
Referente: Luca Silvestri (tel. 338 917 5551)
Ritrovo: ore 20.00
Partenza: ore 20.30

22 FEBBRAIO 2018 GITA SERALE DI SCIALPINISMO “PLASCIANET-CAROSELLO”
Referente: Nando Bormolini (tel. 338 160 7174)
Referente: Vincenzo Galli (tel. 333 574 7093)
Ritrovo: ore 20.00
Partenza: ore 20.30

01 MARZO 2018 GARA SOCIALE

17-18 MARZO 2018 USCITA DI SCIALPINISMO “ATTRAVERSATA BORMIO-LIVIGNO”
Referente: Alfredo Bormolini (tel. 335 541 9819)

07-08 APRILE 2018 USCITA DI SCIALPINISMO IN GIORNATA (con guida)
destinazione e dettagli da definire

21-22 APRILE 2018 USCITA DI SCIALPINISMO CON PERNOTTAMENTO IN RIFUGIO (con guida)
destinazione e dettagli da definire
Per maggiori informazioni sull’attrezzatura necessaria contattare il relativo referente.
Per partecipare alle gite serali e alle uscite di scialpinismo è obbligatoria l’iscrizione presso il referente entro il giorno precedente l’escursione.
Costo per i SOCI € 5,00 / Costo per i NON SOCI € 15,00 (comprensivo di assicurazione giornaliera)
Maggiori informazioni come la destinazione, gli orari e le modalità di iscrizione delle uscite di aprile e della gara sociale verranno pubblicate sul sito www.caialtavaltellina.it e sul nostro profilo facebook.

Scarica il pdf.

Il presidente del CAI Sezione di Livigno
Ivan Peri

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